جلسه صفر رایگان و بدون تعهد

مسیر رشدت رو با یه گفتگوی واقعی شروع کن

قبل از اینکه تصمیم بگیری کوچینگ برات مناسبه یا نه، بیا در یه جلسه‌ی رایگان و بی‌طرفانه با هم آشنا بشیم؛ ببینیم دقیقاً دنبال چی هستی و کوچینگ چطور می‌تونه کمکت کنه.

"

کوچینگ جایی نیست که به تو بگن چیکار کنی؛ جاییه که کمکت می‌کنن خودت جواب رو پیدا کنی.

فلسفه‌ی کاری Mersh Coaching
شروع آشنایی

کوچینگ دقیقاً چیه؟

کوچینگ یه فرآیند همراهی هدفمنده که در اون کوچ به‌جای اینکه راه‌حل بده، با پرسیدن سؤالای درست کمکت می‌کنه خودت مسیر، اهداف و راه‌حل‌هات رو پیدا کنی. تمرکز کوچینگ روی «آینده» و «عملکرد» است؛ اینکه از جایی که هستی به جایی که می‌خوای برسی چطور حرکت کنی.

برخلاف تصور رایج، کوچینگ فقط برای مدیرا یا ورزشکارا نیست. هرکسی که یه هدف مشخص داره، توی یه تصمیم گیر کرده، یا می‌خواد عملکردش رو بهتر کنه، می‌تونه از کوچینگ بهره ببره.

تمرکز روی آینده

هدف کوچینگ رسیدن به یه نتیجه‌ی مشخصه، نه فقط بررسی گذشته.

مسئولیت با خودته

کوچ همراهته، اما تصمیم‌ها و اقدام‌ها همیشه دست خودته.

بدون قضاوت

فضای جلسات کاملاً امن، محرمانه و بدون قضاوته.

کوچینگ

تمرکزآینده، اهداف و عملکرد
فرض پایهمراجع سالم و توانمنده، فقط به همراهی نیاز داره
روش کارپرسشگری، تعیین هدف و پیگیری اقدام
مناسب برایتصمیم‌گیری، رشد شغلی، تعادل زندگی، عملکرد بهتر

مشاوره / روان‌درمانی

تمرکزگذشته، احساسات و بهبود آسیب‌های روانی
فرض پایهممکنه فرد نیاز به تشخیص و درمان بالینی داشته باشه
روش کارارزیابی بالینی و درمان توسط متخصص روان‌شناسی
مناسب برایاضطراب، افسردگی، تروما و مسائل بالینی روانی
تخصص‌ها

کوچینگ چه شکل‌هایی داره؟

هر کدوم از انواع کوچینگ روی یه حوزه‌ی مشخص از زندگی یا کار تمرکز داره. توی جلسه‌ی صفر با هم مشخص می‌کنیم کدوم مسیر برای موقعیت تو مناسب‌تره.

۱

کوچینگ زندگی (Life)

روشن کردن اولویت‌ها، معنا و تعادل بین بخش‌های مختلف زندگی.

۲

کوچینگ شغلی (Career)

تغییر مسیر شغلی، تصمیم‌های بزرگ کاری و رشد در حرفه.

۳

کوچینگ کسب‌وکار

وضوح استراتژیک برای صاحبان کسب‌وکار و فریلنسرها.

۴

کوچینگ اجرایی (Executive)

تقویت مهارت رهبری برای مدیران و تصمیم‌گیرندگان.

۵

کوچینگ سلامت و سبک زندگی

ساختن عادت‌های پایدار در سلامت جسمی و ذهنی.

۶

کوچینگ روابط

بهبود ارتباط با خود و دیگران در روابط شخصی و کاری.

جلسه صفر

قبل از شروع، اول با هم آشنا می‌شیم

جلسه‌ی صفر یه گفتگوی کوتاه، رایگان و بدون تعهده که مشخص می‌کنه کوچینگ برای تو مناسبه یا نه، و اگه بله، از کجا شروع کنیم.

۰۱

فرم رو پر کن

چند سؤال کوتاه درباره‌ی خودت و چیزی که دنبالشی.

۰۲

هماهنگی زمان

باهات تماس می‌گیرم تا یه زمان مناسب برای هردومون پیدا کنیم.

۰۳

یه گفتگوی ۳۰ دقیقه‌ای

بدون فروش، بدون فشار؛ فقط یه گفتگوی صادقانه.

رزرو جلسه صفر

بیا شروع کنیم

فرم زیر رو پر کن تا هرچه زودتر باهات هماهنگ کنم. جلسه‌ی صفر کاملاً رایگان و حدوداً ۳۰ دقیقه‌ست.

کاملاً محرمانه

هر چیزی که به اشتراک بذاری فقط بین خودمون می‌مونه.

بدون تعهد

بعد از جلسه‌ی صفر، تصمیم ادامه دادن کاملاً با خودته.

پاسخ سریع

معمولاً ظرف ۲۴ تا ۴۸ ساعت باهات هماهنگ می‌کنم.

با ارسال این فرم، اطلاعاتت فقط برای هماهنگی جلسه استفاده می‌شه.

درخواستت ثبت شد

ممنون که وقت گذاشتی. به‌زودی برای هماهنگی زمان جلسه باهات تماس می‌گیرم.